Guía para administrar el uso de medios y tecnología para preadolescentes y adolescentes

By Common Sense Media®
Guía para administrar el uso de medios y tecnología para preadolescentes y adolescentes

Los niños consumen más contenido que nunca, por lo que los padres necesitan nuevas reglas sobre cómo manejar esta situación.

Actualmente los niños están inmersos en los medios y la tecnología. Hoy más que nunca, los preadolescentes y adolescentes miran, leen, escuchan, crean y se comunican durante todo el día. Cada vez es más difícil distinguir entre el tiempo de exposición a la pantalla y el tiempo, simplemente. El censo de Common Sense descubrió que los adolescentes estadounidenses están expuestos un promedio de aproximadamente nueve horas por día a los medios y los preadolescentes, aproximadamente seis horas por día. Esto no incluye el tiempo que dedican a hacer la tarea en una computadora o tableta o leer libros para la escuela.

Más allá del tiempo que los niños pasan expuestos a los medios, el censo de Common Sense identificó varios patrones, desde lo que los niños y las niñas hacen de manera diferente hasta sus actividades favoritas en los medios. Si te estás preguntando cómo afecta todo esto a tu hijo, debemos decir que no hay una respuesta única para todos. Sin embargo, lo que está claro es que el apoyo de los padres, maestros y adultos puede ayudar a los niños para que usen los medios y la tecnología de manera saludable, productiva y responsable. Estos son algunos consejos para los padres:

Los padres deben sentir que tienen la autoridad necesaria para establecer límites en cuanto a la exposición a cualquier dispositivo. Los niños pasan una gran parte de su tiempo expuestos a dispositivos y necesitan ayuda para establecer el equilibrio y fijar los límites. Esto depende de cada familia, pero estas reglas pueden ser tan simples como “no debes usar el teléfono en la mesa” o “no debes enviar mensajes de texto después de las 9 p. m.”.

Alienta a tus hijos a ser consumidores creativos y responsables, no solo usuarios pasivos. Los medios pueden ser increíblemente productivos, educativos y motivadores. Ayudar a los niños más pequeños a encontrar buen contenido y obtener acceso a libros de calidad, películas complejas, juegos desafiantes y aplicaciones y sitios web seguros fomenta una relación positiva con los medios.

Ayuda a los niños a entender los efectos de hacer muchas cosas al mismo tiempo. Nuestra investigación muestra que los preadolescentes y adolescentes piensan que hacer varias cosas al mismo tiempo no tiene ningún impacto en la calidad de sus deberes. Como padres, sabemos que ayudar a los niños a mantenerse enfocados fortalecerá las habilidades interpersonales y el rendimiento escolar. Apóyalos para que sepan administrar una tarea a la vez, desconectándose de las redes sociales mientras trabajan en Internet para hacer deberes o al entablar una conversación.

Predica con hechos, no con palabras. Predica con el ejemplo y no uses tus propios dispositivos cuando pasas tiempo con tu familia. El ejemplo de los padres muestra a los niños el comportamiento y los valores que deseas en tu hogar. Los niños estarán más abiertos y dispuestos a cooperar cuando las reglas de la casa también se apliquen a ti.

Autora: Jill Murphy (Common Sense Media)

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